Cet atelier en ligne vous permettra d'acquérir les bases de la confiance avec votre bébé, en tant que parents et dans votre couple, de la manière la plus positive possible.
Eveil et développement bébé
Accompagnement maternel et parental
Sport et bien-être jeunes mamans
Eveil et développement de bébé
Les bases de la confiance
LES BASES DE LA MOTRICITÉ LIBRE
Cet atelier vous permettra de comprendre le concept de la motricité libre, de savoir comment le mettre en place à la maison et accompagner bébé dans son développement.
LES BASES DE L’EVEIL SENSORIEL
Cet atelier vous permettra d’avoir les clés pour accompagner l’éveil de votre bébé. Les bons moments pour l’éveil, le choix des jouets, le développement des sens de bébés….
Communication bébé par les Signes
Durant l'atelier, les parents découvrent plus d'une vingtaine de signes qui vont aider bébé dans son quotidien : manger, boire, dodo, jouer, chanter, encore, fini... Le but est que bébé puisse utiliser ces signes plutôt que d'être frustré de ne pas pouvoir communiquer avec ses parents. On évite alors quelques crises de pleurs !
Les bases du sommeil de bébé
Cet atelier vous permettra de comprendre la physiologie du sommeil de bébé et son fonctionnement. Vous en repartirez avec des explications théoriques et pratiques, des pistes à mettre en place au quotidien, et des astuces pour faciliter le sommeil de votre bébé.
les bases de la communication
Coming soon
MASSAGE BEBE
Le cycle massage bébé est composé de 4 ateliers en ligne (par visioconférence) qui vous permettront de tout savoir sur les bienfaits du massage et de connaitre les bons gestes pour détendre bébé.
Accompagnement maternel et parental
Soutien allaitement
Cet atelier collectif de soutien en allaitement est réalisé sous forme de questions-réponses avec une experte en lactation.
Premiers secours bébé
Cet atelier abordera les différentes situations d’urgence vitales pouvant être rencontrées pendant les premiers mois de bébé afin de savoir comment y réagir.
LES MODES DE GARDE INDIVIDUELS
Cet atelier permettra aux participants de découvrir les avantages et les inconvénients du mode de garde individuel, d'avoir quelques clefs essentielles pour le recrutement de sa nounou, et de se préparer au mieux aux enjeux de la séparation et à l’importance de la période de familiarisation avec la nounou.
LES MODES DE GARDE COLLECTIFS
Cet atelier permettra aux participants de faire la distinction entre les différents modes de garde collectifs, de découvrir les avantages et les inconvénients de la collectivité pour l’enfant et la famille, et de se préparer au mieux à l’entrée en collectivité de leur enfant.
Alimentation bébé
Cet atelier répondra à vos différentes interrogations autour de l'alimentation de votre enfant lors de sa première année. Un thème différent est abordé chaque semaine : reflux, allergies, diversification, DME...
LES PLEURS ET LA TÉTINE
Cet atelier vous permettra de mieux comprendre les pleurs de votre bébé et de savoir comment les accompagner au mieux.
Les bases du portage de bébé
Cet atelier permettra aux participants de découvrir les bienfaits du portage à bras ou dans un outil de portage, tant d’un point de vue psychologique que physique.
Recruter sa nounou
Cet atelier abordera des astuces pour trouver sa nounou, prendre contact avec elle, mener les entretiens de recrutement, faire sa sélection, organiser la période d’adaptation, mettre en place des règles de fonctionnement et de communication avec la personne retenue.
Le choix des cosmétiques pour bébé
Cet atelier permettra aux participants de comprendre quels produits d’hygiène et cosmétiques sont vraiment utiles pour leur bébé et comment les choisir.
Alimentation jeune maman
Cet atelier offrira aux participantes des solutions et astuces pour améliorer leur énergie, retrouver une relation sereine avec l’alimentation et les aider à se sentir bien.
Sport et bien-être jeunes mamans
Danse Mamans
Ce cours de Danse est accessible à toutes et ouvert à tous les niveaux.
YOGA DOUX
Ce cours de Yoga doux propose une action globale sur le corps et l'esprit afin d'améliorer son bien-être au quotidien que l'on soit enceinte ou une jeune maman.
SOPHROLOGIE JEUNES MAMANS
Cet atelier en ligne offrira aux participantes des outils pour bien vivre sa nouvelle vie de maman.
gym périnée
Coming soon
Pilates post-natal
Ce cours de Pilates post natal propose une remise en selle en douceur à la pratique sportive pour toutes les jeunes mamans.
STRETCHING Doux
Ce cours a pour objectif de vous permettre de laisser derrière vous votre journée en travaillant sur son corps dans la détente afin de l''assouplir et de se reconnecter à soi-même.
STRETCHING TONIQUE
Ce cours de stretching pour retrouver son corps, s'assouplir, se muscler sans jamais aller dans la performance car cela doit rester du bien-être avec un peu d'efforts.
