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Professeur de Pilates

Mon Métier :

Je fais souffrir dans la joie et la bonne humeur mais toujours avec le sourire 🙂
je vous accompagne dans la reprise en main de votre corps.

Mon rôle au Couffin :

Animer des séances de pilates pour vous mettre ou remettre en forme à travers des exercices divers et variés renforçant votre périnée et transverse (muscle plus profond de la sangle abdominale)

Mon parcours :

– Enseignement en école primaire spécifique gymnastique et athlétisme
– Enseignement au stade Français en Fitness
– Formatrice BPJEPS APT et métiers de la forme
– Responsable locale du 8e, 9e, 10e Art de Paris des intervenants sportifs dans les écoles primaire

Mes formations :

– coach santé et bien-être, diplômée CNOSF (Comité National Olympique et Sportif Français).
– instructrice de Pilates prénatal et post natal, seniors et thérapie (Matwork 1, 2, 3).
– coach au Stade Français et formatrice de professeurs de sport.

Mon message pour les futurs et jeunes parents :

Vous n'arrivez pas là par hasard ! Nous sommes ensemble pour relever vos défis et faire en sorte que vous vous sentiez bien, sans tabous, sans complexe.