Cours de Danse Mamans

Il est temps de s’accorder un peu de temps, d’éveiller ses sens, réveiller son corps et se le réapproprier tout en se laissant porter par la musique, ma voix, l’émotion et l’univers dans lesquels je vous emmènerai…

L’objectif de l’atelier :

Sur une durée de 45 minutes le cours sera découpé en 3 parties :

• un échauffement
• un peu de strech et/ou d’abdos
• une choré

Mon objectif principal sera de vous communiquer le plaisir de danser.

Nous travaillerons un peu sur la mémoire et je vous emmènerai dans divers courants et coups de coeur musicaux, afin de vous faire parcourir un maximum de styles de danse pour travailler dans un ressenti différent.

A qui cela s’adresse t-il ?

Je veux que ce cours soit ouvert à tous et accessible pour tous, je ferai donc un cours tout niveau.

Après selon la demande et les niveaux nous pourrons affiner avec l’équipe…